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平时挑食的孩子,在幼儿园能吃两碗,家长的担心可能多余了

标题:平时挑食的孩子,在幼儿园能吃两碗,家长的担心可能多余了

孩子吃得饱才能长得高,身体才能发育好,所以在孩子小时候,妈妈最操心的就是孩子的饮食问题.

有一些妈妈一开始可能对于厨艺一窍不通,但是为了孩子,也开始学做各种各样的美食,甚至摆各种各样的造型。

可是对于孩子而言,一点也不感冒,每到吃饭的点,就是妈妈最为难的时候,妈妈花了将近两三个小时的时间做饭,孩子就看了一眼,然后一点食欲都没有,这让很多妈妈非常的苦恼。

挑食的女儿,进入幼儿园竟然能吃两碗饭

在孩子上了幼儿园之后,妈妈更是放心不下,毕竟在家里,妈妈一个人可以专心带孩子,追着喂孩子吃饭。

到了学校中,那么多孩子,老师一个人照顾往往都照顾不过来,如果孩子吃不饱怎么办?一天不吃可以熬过去,时间一长,就会对孩子的身体造成巨大的影响。

淘淘今年已经三岁了,是一个非常挑食的小姑娘,在家里每到吃饭点都不好好吃饭,零食是吃的最多的。

送去幼儿园之后,妈妈非常的担心,淘淘在学校不好好吃饭,营养跟不上,将来长不高。

相比同龄人,淘淘就属于偏矮偏瘦的

可是自从上了幼儿园一个月之后,淘淘的妈妈竟然发现淘淘长肉了。人也看着比以前更加精神了。

妈妈就开始疑惑,难道学校的伙食比自己做的还好吃吗?抵不住内心的疑问,妈妈就向老师发了一条微信。

问老师淘淘在学校吃的什么饭,自己可以在家学习一下。老师随即拍了一张照片,发给了淘淘的妈妈。

淘淘正在吃饭,可是看着伙食并没有任何的特色,竟然胜过了妈妈亲手做的美味佳肴,妈妈心里打击很大。

很多家长都遇到过这种情况,孩子在家里不好好吃饭,到了学校之后,竟然一次能吃两碗。这究竟是什么原因呢?

为什么幼儿园的饭菜相对于孩子而言更香一点?

幼儿园的饭菜可能比不过妈妈们做的美味佳肴,可是对于孩子而言却更喜欢吃,觉得更香,这其中的原因无外乎以下这几点。

1)营养均衡,食材丰富

在家里,妈妈们在给孩子选择饮食的时候,往往食材都比较单一,在营养搭配方面不够合理。但是因为幼儿园的学生比较多,所以给孩子准备的食材花样也是多种多样

学生们每天都会有新鲜感,在吃饭的时候就会更加的积极,同时多种多样的食材就可以给孩子摄入全面的营养。

所以相对于妈妈的单一食物而言,孩子更喜欢幼儿园丰富多样的的食物。

2)学生众多,增加食欲

在家里的时候,孩子就像一个公主,王子几乎都是妈妈喂着。孩子还觉得饭菜不香。

到了学校之后,有很多的小朋友,一起陪伴吃饭,大家一个看一个,小伙伴之间相互竞争。为了得到老师的表扬,在吃饭的时候就会表现的更加的积极。

3)饮食规律

在家里孩子吃饭的时间都不是固定的,只要孩子饿了,没有饭就会吃零食,饭前吃那么多零食,孩子自然该吃饭的时候就不饿了。

在学校的时候都是固定时间吃饭,孩子玩了一个上午,到了饭点就会非常的饿,自然吃起来狼吞虎咽,一次能吃好几碗。良好的饮食习惯和规律对孩子而言是非常重要的。

在家庭中,妈妈想让孩子爱上吃饭并没有那么难,一定要给孩子养成良好的饮食规律,给孩子变换一下食物的样式。

尽量地保持营养均衡,给孩子营造良好的吃饭氛围,慢慢的孩子就会爱上吃饭。

文章来源:今日特马

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